Fundamenty Zdrowia
O NAS
Fundamenty Zdrowia to miejsce, stworzone dla każdego. Dbamy tu o ciało, emocje i umysł. Zapraszamy na regularne zajęcia i terapie, masaże skierowane do dzieci, młodzieży, dorosłych.
Dni otwarte w Fundamentach Zdrowia CZAS NA TWÓJ RUCH
15-17.09.2023 (piątek - niedziela), Fundamenty Zdrowia Olsztyn ul. Artyleryjska 3j/b
8 lekcji praktyki Mięśni Dna Miednicy z oddechem
Najnowszy, praktyczny, a przede wszystkim pełen wiedzy.
Materiał powstał na podstawie wiedzy fizjoterapeutycznej i doświadczeń własnych dotyczących wpływu oddechu przeponowego i mięśni dna miednicy na ciało kobiety. W lekcjach Uwolnij Ciało wykorzystano ćwiczenia gimnastyki słowiańskiej celem pogłębienia praktyki oddechowej oraz wzmocnienia MDM
NASZ ZESPÓŁ
Iwka Trznadel
Małgorzata Skuratko
Michał Opieczyński
Asia Łotysz
Ola Jaworska-Kokot
Haga Zawitowska
Grażyna Grace Kulka
Pozostańmy w kontakcie!
Iwona Trznadel
E-mail: kontakt@fundamentyzdrowia.eu
Telefon: 693177343