Od zawsze fascynował mnie ruch i praca z ciałem. Kiedyś przez długi czas związana byłam z tańcem współczesnym, teraz praktykuję jogę i uczę jogi. Rozwój w jodze nigdy się nie kończy i z każdym dniem można odkrywać ją na nowo. Uwielbiam płynny ruch w połączeniu z oddechem. Świadomy oddech sprawia, że praktyka staje się naturalna, łatwiej nam słuchać swojego ciała i obserwować jego możliwości i ograniczenia.

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi w nurcie Ashtanga Vinyasa Yoga (200 RYT) kurs ukończony pod kierunkiem Basi Lipskiej Larsen, dyplomowaną instruktorką Vinyasa Power Yoga, a także instruktorką Aerial Yoga, instruktorką Pilates i instruktorem zajęć ruchowych z uprawnieniami państwowymi.

Mam za sobą szkolenia i kursy m.in. Stretch and Flow, kurs Jogi dla kobiet w ciąży, kurs instruktora Jogi dla dzieci. Jako nauczyciel uwielbiam się dalej uczyć, tak by móc tą wiedzę przekazywać dalej i rozwijam swoją praktykę i wiedzę na warsztatach i szkoleniach.

Prywatnie żona, mama, siostra, kobieta, przyjaciółka …

Zapraszam do spotkania na macie ?

Kontakt z prowadzącym:

607 435 608